Machen Puzzles schlauer?

Puzzles können als das ultimative Gehirntrainingswerkzeug angesehen werden, da es Ihr logisches Denken, Ihr Gedächtnis und sogar Ihre Bilderkennungsfähigkeiten testet. Einige glauben auch, dass Puzzles helfen können, eine Person klüger zu machen. Wie wahr ist das? Machen Puzzles schlauer?

Im Allgemeinen hat die Forschung gezeigt, dass Puzzles Sie klüger machen können. Wenn Sie versuchen, es zu lösen, engagieren Sie Ihr ganzes Gehirn und verwenden viele mentale Fähigkeiten wie logisches Denken, Gedächtnis und Bilderkennung. Infolgedessen entwickeln Sie möglicherweise eine bessere Halte- und Verarbeitungskapazität in Ihrem Gehirn, wodurch Sie intelligenter werden.

In diesem Artikel wird untersucht, wie Puzzles Sie schlauer machen und welche weiteren Vorteile das Lösen von Puzzles mit sich bringen kann. Wir besprechen auch, ob Puzzles Ihren Intelligenzquotienten (IQ) erhöhen können.

Übrigens haben wir gerade jede Menge fantastische Puzzles auf Lager.

Wie machen Puzzles Sie schlauer?

Jetzt, da Sie wissen, dass das Lösen von Puzzles Sie schlauer macht, fragen Sie sich vielleicht jetzt, wie. Wie also machen Puzzles Sie schlauer?

Das Lösen von Puzzles macht Sie schlauer, indem Sie Ihr Kurzzeitgedächtnis und Ihr visuell-räumliches Denken verbessern und beide Seiten Ihres Gehirns trainieren. Sie entwickeln auch Fähigkeiten zur Problemlösung und einen höheren IQ. Alle diese kognitiven (Denk-)Fähigkeiten sind starke Indikatoren für eine intelligente Person.

Forscher haben gezeigt, dass das Spielen von Puzzles Sie klüger machen kann, indem es Ihre kognitive Belastung und Geschwindigkeit erhöht. Das bedeutet, dass Ihr Gehirn mehr Dinge schneller verarbeiten kann.

Puzzles helfen Ihnen, dieses Ergebnis zu erzielen, indem Sie an diesen spezifischen kognitiven (Denk-) Fähigkeiten oder Bereichen in Ihrem Gehirn arbeiten:

Kurzzeitgedächtnis

Wenn Sie an Puzzles arbeiten, müssen Sie sich oft bestimmte Dinge merken, z. B. die Form und Krümmung der Puzzleplatten, und dann ständig nach ähnlichen Teilen in Ihrem Stapel suchen. Sobald Sie das passende Teil gefunden haben, erinnern Sie sich an die Form und Krümmung eines anderen Puzzleteils.

Das bedeutet, dass Sie sich ständig neue Informationen merken, löschen und ständig mit neuen Informationen neu laden müssen. Sie erinnern sich häufig an die Formen, während Sie scannen und abgleichen, und zwingen Ihr Gehirn, sich an sie zu erinnern.

So helfen Puzzles stärken Sie Ihr Kurzzeitgedächtnis. Tun Sie dies lange genug, und Sie werden die Verbindung zwischen unseren Gehirnzellen verstärken und neue bilden. Dies kann Ihnen helfen, sich in kurzer Zeit leichter an mehr Dinge zu erinnern, z. B. Einkaufslisten. Dies macht Puzzles auch für Alzheimer-Patienten sehr hilfreich, um ihren Gedächtnisverlust zu stoppen oder zu verlangsamen.

Fähigkeiten zum visuell-räumlichen Denken

Wenn Sie ein Puzzle lösen, müssen Sie sich ständig die einzelnen Teile eines Puzzles ansehen und versuchen, die richtigen Teile einzufügen. Möglicherweise müssen Sie die Farbe, das Muster und die Krümmungen der Teile genau beobachten, um sie zusammenzufügen.

Das bedeutet, dass Sie ständig Ihre Augen benutzen und Bilder mit Ihrem Gehirn verarbeiten. Wenn es langfristig gemacht wird, können Puzzles helfen verbessern Sie Ihre visuell-räumliche Fähigkeit.

Möglicherweise können Sie die Dinge detaillierter beobachten. Sie können auch bei Aktivitäten gute Leistungen erbringen, die eine Hand-Augen-Koordination erfordern, wie z. B. Fahren, Stock- oder Schlägersportarten wie Golf oder Tennis.

Logik und Kreativität

Puzzles beschäftigen auch beide Seiten Ihres Gehirns. Die linke Gehirnhälfte ist oft logisch, während die rechte Gehirnhälfte oft kreativer, emotionaler und intuitiver denkt.

Wenn Sie ein Puzzle lösen, müssen Sie ein Protokoll logischen Denkens verwenden, um sicherzustellen, dass die Teile zusammenpassen. Teile, die zusammenpassen, sollten gerade Schnitte, Krümmungen und ähnliche Farben haben.

Gleichzeitig können Sie sich auch auf Ihre Emotionen einlassen und sich sagen, geduldig zu sein und die Rätsel einzeln zu lösen. Sie können auch versuchen, kreativer zu sein, indem Sie beispielsweise versuchen, mehrere Sätze von Puzzleabschnitten basierend auf Farben zu erstellen. Sie können auch Intuition verwenden, indem Sie beispielsweise ein Stück aufheben, glauben, dass es zu den Abschnitten passen sollte, und es ausprobieren.

Problemlösende Fähigkeiten

Die Anwendung dieser mentalen Prozesse ermöglicht es Ihnen, kritische, flexible und handhabbare Wege zur Lösung von Problemen zu entwickeln. Angenommen, wir wenden dies auf das Lösen von Puzzles an. In diesem Fall können Sie Strategien entwickeln, um die Aufgaben in kleinere, praktikable Probleme zu zerlegen, anstatt zu versuchen, die Teile einzeln zusammenzufügen.

Sie können beispielsweise damit beginnen, die Teile nach ihrer Hauptfarbe zu trennen, da Teile, die passen, in der Regel die gleiche Farbe haben. Sie arbeiten dann Stück für Stück an den Teilen, bevor Sie schließlich versuchen, die Teile zu einem Gesamtpuzzle zusammenzufügen.

Sie können auch versuchen, den Rahmen des Puzzles aufzubauen, da die Rahmenteile flache Kanten haben. Dann arbeitest du dich nach innen oder abschnittsweise vor, bis du das Rätsel schließlich gelöst hast.

Sie können schließlich lernen, Themen und Probleme im wirklichen Leben zu zerlegen, genau wie Sie es bei Ihrem Puzzle tun. Wenn Sie diese Fähigkeit beherrschen, können Sie Probleme bei der Arbeit und im Privatleben leicht lösen. Sie können auch als jemand angesehen werden, der anpassungsfähig und innovativ ist.

Was sind die anderen Vorteile von Puzzles?

Das Lösen von Puzzles ist nicht nur eine mentale Übung, sondern bringt auch zusätzliche Vorteile mit sich. Was sind die anderen Vorteile von Puzzles?

Puzzles machen Sie nicht nur klüger, sondern helfen Ihnen auch, Ihre Fähigkeiten zur Zusammenarbeit und Teamarbeit sowie Ihre Gesamtproduktivität zu verbessern. Sie werden auch Stress abbauen, was dazu beiträgt, Ihre allgemeine Stimmung zu verbessern.

Puzzles sind nicht nur eine Gehirnübung an sich, sondern sie können eine gute Möglichkeit sein, sich in vielerlei Hinsicht zu verbessern. Es ist ersichtlich, dass Puzzles das allgemeine geistige Wohlbefinden einer Person sowie ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten und ihre Produktivität verbessern können.

Gestiegene Produktivität

Das Lösen von Puzzles dauert oft sehr lange, und Sie müssen Ihre geistige Energie bei der Bearbeitung intensiv anstrengen. Sie müssen sich an die Farbe, Form und Krümmung der gesuchten Teile erinnern, sich konzentrieren und sich nicht von anderen Dingen ablenken lassen.

Wenn Sie Ihre Fähigkeit verbessern, sich auf eine einzelne Aufgabe zu konzentrieren und sich geistig darauf einzulassen, können Sie dies möglicherweise auf viele Dinge im Leben übertragen, insbesondere auf die Arbeit. Möglicherweise können Sie Ablenkungen ignorieren und sich bei der Arbeit besser konzentrieren. Infolgedessen können Sie wahrscheinlich auch schneller bessere Arbeit leisten.

Verbessert die kooperativen Fähigkeiten

Puzzles lösen hilft Ihnen, ein besserer Teamplayer zu werden. Während Sie gemeinsam als Team an der Lösung von Puzzles arbeiten, müssen Sie möglicherweise ständig kommunizieren und Dinge erklären und erklären, was Sie vorhaben. Sie müssen sich auch darauf konzentrieren, was sie sparen, und auf die Details der Stücke achten, nach denen sie suchen.

Das macht Sie zu einem besseren Erklärer und gleichzeitig auch zu einem besseren Zuhörer. Sie werden ein besserer Kommunikator und auch ein besserer Mitarbeiter. Die Verbesserung dieser Fähigkeiten wird Sie zu einem besseren Teamplayer machen und Ihnen auch in Ihrer Karriere helfen.

Senkt das Stresslevel

Einige mögen denken, dass Puzzles ihren Stresspegel nur erhöhen könnten. Im Allgemeinen wird überraschenderweise festgestellt, dass Puzzles helfen, das Stressniveau zu senken.

Puzzles helfen uns dabei, indem sie die Wellen in unserem Gehirn langsam verändern. Unser Gehirn befindet sich im Beta-Zustand, wenn wir wach und aktiv sind. Wenn wir jedoch an Rätseln arbeiten, kann sich unser Gehirn in den Alpha-Zustand bewegen, eine eher unbewusste Ebene der Gehirnaktivität, ähnlich wie beim Träumen.

Der mentale Zustand von Alpha bringt viele Vorteile und Fähigkeiten mit sich, wie z. B. ein zunehmendes Gefühl der Zufriedenheit und des Selbstvertrauens. Sie profitieren auch von einem niedrigeren Blutdruck und einer niedrigeren Herzfrequenz sowie der Fähigkeit, tiefere Verbindungen herzustellen.

Bessere Laune

Das Lösen von Puzzles hilft auch dabei, unsere Stimmung zu heben und uns in eine bessere Stimmung zu versetzen. Während wir an den Puzzles arbeiten, erzielen wir kleine Erfolge, die Teile zusammenfügen können. Jedes Match gibt uns ein großartiges Gefühl, da es unser Gehirn veranlassen kann, Dopamin freizusetzen. Unser Gehirn tut dies, um uns zu beschäftigen und uns weiterhin herauszufordern, besser zu werden.

Erhöhen Puzzles den IQ?

Das Lösen von Puzzles kann definitiv dazu beitragen, die Intelligenz zu steigern und uns schlauer zu machen. Aber was ist mit dem IQ? Steigern Puzzles den IQ?

Es wurde festgestellt, dass das Lösen von Puzzles den IQ-Score um bis zu vier Punkte erhöhen kann. Eine Studie der University of Michigan hat herausgefunden, dass die Beschäftigung mit Puzzles für 25 Minuten am Tag Ihre flüssige Intelligenz verbessern kann, was langfristig auch Ihren IQ verbessert.

Das Lösen von Puzzles erfordert eine starke Konzentration und Nutzung von Erinnerungen und visuell-räumlicher Erkennung. Diese kognitiven Übungen können unser Gehirn stärken, um mehr in kürzerer Zeit zu verarbeiten, wodurch wir intelligenter und schlauer werden.

Daher ist es vielleicht nicht überraschend zu wissen, dass das Lösen von Puzzles helfen kann, den Intelligenzquotienten (IQ) zu erhöhen. IQ wird oft verwendet, um Intelligenz und die Fähigkeit zu denken und Probleme zu lösen.

Eine Studie der University of Michigan von Dr. Susanne Jäggi hat herausgefunden, dass Sie Ihren IQ um bis zu vier Punkte verbessern können, wenn Sie sich täglich 25 Minuten lang mit Puzzles oder Rätseln beschäftigen.

ZIE JE GEDACHTEN

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